Featured Karate class at Orthopedic Movement Physical Therapy, a holistic wellness and movement studio.

EVENTS

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Let’s welcome 2025 together with a joyful celebration of Japanese traditions, delicious food, and fun activities!

📅 Date: January 25, 2025
⏰ Time: 12 PM - 4 PM

Activities to Enjoy:
Japanese Calligraphy (Kakizome)
Origami Creations
Mochi Tasting

Potluck Details: Bring your favorite dish to share with the OMPT community!

Let’s kick off the New Year with positivity, creativity, and connection. All patients and friends are welcome!
RSVP today by contacting our front desk. We can’t wait to celebrate with you!

2025年を一緒に楽しく迎えましょう！

📅 日時: 2025年1月25日（土）
⏰ 時間: 午後12時～午後4時
開催内容:
🖌️ 書初め
✂️ 折り紙
🍡 お餅　　　　など。

ポットラック（持ち寄り）:
皆さまのお気に入りの一品をぜひお持ち寄りください！
新年を前向きな気持ちで楽しくスタートしましょう！ご家族やお友達との参加も大歓迎です。ご参加希望の方は、受付までご連絡ください。

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As 2024 comes to a close, we’re celebrating a year of growth, connection, and wellness at OMPT NY! 🌟 From inspiring workshops with Michiko, Nao, and Kim, to Dr. Miho’s impactful lectures and hands-on courses, we’ve shared unforgettable moments with our community. 🌿🧘‍♀️ We also welcomed new team members, launched yoga and Alexander Technique sessions, and introduced farm-fresh collaborations. Here’s to even greater strides in 2025! 🥂

2024年ももうすぐ終わりですね。今年はOMPT NYにとって成長とつながり、そしてウェルネスを祝う一年でした！🌟 みちこさん、なおさん、キムさんによる心と体に良いワークショップや、瓜阪先生の講義、実践的なトレーニングなど、OMPTコミュニティの皆さまと忘れられないひとときを共有できました🌿🧘‍♀️ 新しい仲間を迎え、ヨガやアレクサンダーテクニークを始め、瓜阪先生の農園の恵みをクリニックで販売したり、沢山の方にお会いする機会に恵まれました。2025年もさらなる飛躍を目指します！🥂来年もよろしくお願いいたします！

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🎄✨ Merry Christmas from OMPT NY! ✨🎄

Wishing you and your loved ones a day filled with joy, peace, and warmth. As we celebrate this special season, we’re reminded of the importance of health, connection, and gratitude.

Thank you for being part of our community this year—we can’t wait to continue supporting your wellness journey in 2024!

Please note📝We are closed today and will resume regular hours tomorrow. Enjoy the holiday! 🎁✨

🎄✨OMPT NYよりメリークリスマス！✨🎄

皆さまがご家族や大切な人たちとともに、喜びと平和、温かさに包まれた素敵な日を過ごされますように。健康やつながり、感謝の気持ちを改めて大切に感じる特別な季節ですね。

今年もOMPT NYをサポートしてくださりありがとうございます。2024年も皆さまの健康の旅を引き続きサポートできることを楽しみにしています！

📅 本日12月25日は休診日となります。明日より通常営業に戻りますので、どうぞよろしくお願いいたします。素敵なホリデーをお過ごしください！ 🎁✨

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🌟 Big congratulations to Fiona on becoming certified in Fascial Counterstrain (FCS)! 🎉👏

This advanced manual therapy technique targets the fascia to relieve pain, improve mobility, and enhance overall wellness. Fiona’s dedication to mastering this approach shows her commitment to helping patients feel their best. 💆‍♀️✨

Let’s celebrate this incredible achievement! Stop by to experience the magic of FCS and see how it can transform your body and health. 💙

🌟 フィオナ先生、Fascial Counterstrain (FCS) 認定取得おめでとうございます！🎉👏

この高度な手技療法は、筋膜にアプローチして痛みを和らげ、可動域を改善し、全体的な健康をサポートします。✨ フィオナ先生の努力と情熱が、患者さんの健康を第一に考える姿勢を物語っています。💆‍♀️✨

ぜひOMPTでフィオナ先生のFCSの施術を体験して、身体と健康の変化を感じてみてください！💙

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✨ Breathe Better, Stay Healthy This Holiday Season! ✨

Did you know nasal breathing is a natural way to boost your immunity and protect your health? This winter, take a deep breath and enjoy the benefits:

🌿 Filters and cleans air
🌿 Warms and humidifies air
🌿 Boosts immunity
🌿 Improves oxygen absorption
🌿 Promotes relaxation
🌿 Strengthens respiratory health

At OMPT, we’re here to help you feel your best through every season. As the holidays bring joy and togetherness, let’s also focus on staying healthy and resilient.

🎄 Holiday Hours:
Open: 12/24 & 12/30
Closed: 12/25 & 1/1

From all of us at OMPT, we wish you a warm, peaceful, and wellness-filled holiday season. Let’s move into the new year with strength, balance, and health!

✨ この冬は鼻呼吸で健康を守りましょう！ ✨
鼻呼吸は自然に免疫力を高め、健康を守る方法です。この冬は深呼吸をして、以下のメリットを感じてください：

🌿 空気をろ過し清浄化
🌿 空気を温めて湿らせる
🌿 免疫力を高める
🌿 酸素吸収を向上
🌿 リラックスを促進
🌿 呼吸器の健康をサポート

OMPTでは、すべての季節を健康に過ごせるようサポートしています。ホリデーシーズンが喜びと団結をもたらす一方で、健康と強さも大切にしていきましょう。

🎄 ホリデー期間の診療時間：
診療日: 12/24 & 12/30
休診日: 12/25 & 1/1

OMPTクリニックのスタッフ一同、暖かく平和で健康的なホリデーシーズンをお祈りしています。新年も強く、バランスよく、健康に過ごしましょう！

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✨ Radiant skin starts from within! 🌸 Sip your way to a natural glow with our Radiant Skin herbal tea by Moonstone & Mulberry. @moonstoneandmulberry
Originally crafted for our skincare event with Nao Body & Care @naobodyandcare at OMPT NY, this blend became a favorite—and now it’s back for retail! 💕

🌿 Packed with:
🌹 Rose for radiance
🍃 Horsetail to support collagen
🌱 Nettle for gentle detox

Inspired by the event’s holistic approach to skincare, this tea is your perfect companion for nourishing beauty, naturally. 🫖 Now available at OMPT NY—treat your skin to a cup of wellness!

✨ 美しい肌は内側から育むもの 🌸

Moonstone & Mulberryのハーバルティー「Radiant Skin」で、自然な輝きを引き出しましょう！
OMPT NYで開催されたNao Body & Careとのスキンケアイベントのために特別に作られたこのブレンドは、大人気となり、このたび販売再開！ 💕

🌿 含まれる成分：
🌹 ローズ：肌の輝きをサポート
🍃 ホーステール：コラーゲンのサポート
🌱 ネトル：優しいデトックス効果

イベントで提案したホリスティックなスキンケアアプローチにインスパイアされ、このお茶が誕生しました。肌にも心にも優しい一杯をどうぞ🫖 OMPT NYにて販売中です！

#RadiantSkinTea #ホリスティック #自然 #MoonstoneAndMulberry #NaoBodyCare #ハーバルティー #OMPTNY #RadiantSkinTea #HolisticSkincare #NaturalGlow #MoonstoneAndMulberry #NaoBodyCare #HerbalTeaWellness #オーガニック #herbaltea #ウエルネス

🫖 Relaxation Backed by Science with Herbal Tea! 🌿✨
At OMPT NY, you can enjoy Moonstone & Mulberry's "A Calm Mind," a blend that brings together the power of nature and scientific wisdom. Perfect for anyone looking to unwind and restore balance in their busy lives.

🌱 The Four Key Herbs in This Blend:
1️⃣ Lemon Balm
Contains rosmarinic acid to reduce stress and promote relaxation. Also supports mood stability and enhances focus!
2️⃣ Tulsi (Holy Basil)
An adaptogen known to combat stress. Loved for centuries as the "Elixir of Life."
3️⃣ Oatstraw
Soothes the nervous system and nourishes the body with minerals. Helps restore emotional balance and energy.
4️⃣ Lavender
Rich in linalool, proven to calm the mind, reduce stress hormones, and improve sleep quality.

✨ Harness the healing power of nature, supported by science, to bring more comfort to your day. Stop by OMPT NY and experience "A Calm Mind" for yourself!

📍 Available at OMPT NY.

🫖 リラックスを科学で支えるハーブティー！ 🌿✨
OMPT NYでお楽しみいただける Moonstone & Mulberry の「A Calm Mind」は、自然の力と科学の知識を融合したブレンドです。忙しい毎日を過ごすあなたに、心と体の癒しをお届けします。

🌱 このハーブティーに含まれる4つのハーブの秘密:
1️⃣ レモンバーム
ストレスを和らげ、リラックス効果を高めるロスマリン酸を含有。気分を安定させ、集中力もサポート！
2️⃣ トゥルシー（ホーリーバジル）
アダプトゲン効果でストレスに対抗。古代から「命のエリクサー」として愛されてきたハーブです。
3️⃣ オートストロー
神経を穏やかにし、疲れた体をミネラルでサポート。感情の安定やエネルギーの回復に役立ちます。
4️⃣ ラベンダー
癒しの香り成分リナロールが、心を落ち着け、睡眠の質を向上させる効果が実証されています。

✨ 自然が持つ癒しの力と科学が証明する効能で、毎日をもっと心地よく。OMPT NYで一杯の「A Calm Mind」をぜひ体験してください！

📍 OMPT NYで提供中。

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🌿 A Sip of Wellness at OMPT NY 🌿

We’re excited to offer Moonstone & Mulberry’s Detox Tea for our patients! This special blend by herbalist Kim Gros combines the purifying power of cleavers, red clover blossom, dandelion leaf, and burdock root to refresh and support your body naturally. Take a moment for yourself with every sip and feel the difference.

✨ Ask about our herbal teas at your next visit! ✨

🌿 OMPT NYで心身を整える一杯を 🌿

患者の皆様へ、クリニック内ではKim Grosのハーブブランド「Moonstone & Mulberry」のデトックスティーをご提供しています！この特別なブレンドには、利尿作用のあるクレーバー、浄化作用のあるレッドクローバーの花、体をリフレッシュするタンポポの葉、そして消化を助けるゴボウの根が含まれています。心を落ち着かせるひとときをお楽しみください。

✨次回のご来院時にぜひお試しください✨

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🌿 Boost your immunity and support your overall health with the natural power of Echinacea! 🌿

From reducing inflammation to promoting healing and detoxification, this incredible herb has a lot to offer. Whether you’re looking to strengthen your defenses during cold season or enhance your daily wellness, Echinacea is the perfect addition to your routine.

✨ Don’t miss out! Try our specially crafted Echinacea herbal tea blend by Kim Gros of Moonstone & Mulberry, now available at OMPT. Experience the benefits of nature in every sip! 🍃

🌿 エキナセアの自然の力で免疫力を高め、全体的な健康をサポートしましょう！ 🌿
エキナセアは、炎症の軽減から治癒促進、デトックスサポートまで、驚くべき効果があります。風邪や季節の変わり目に免疫力を強化したい方や、日々のウェルネスを高めたい方にぴったりのハーブです。

✨ ぜひ、キム・グロス（Moonstone & Mulberry）の特製エキナセアハーブティーブレンドをお試しください！ OMPTで販売中です。毎日の一杯で自然の力を実感してみてください！ 🍃

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🌿 Elderberry: The Natural Health Booster! 🌿
自然の健康ブースター！エルダーベリー！

Elderberry is packed with antioxidants and nutrients that boost immunity, reduce inflammation, and support detoxification. Perfect for supporting wellness naturally! 💪✨

エルダーベリーには抗酸化物質や栄養が豊富に含まれ、免疫力を高め、炎症を抑え、デトックスもサポートします。自然な方法で健康維持にぴったり！

✨ Try Elderberry Products by Moonstone & Mulberry at OMPT! ✨
Moonstone & Mulberryの特製エルダーベリー製品がOMPTでお試しいただけます！

Swipe through to learn more about how elderberry can support your health naturally.
🌱 投稿から、エルダーベリーがどのように健康をサポートするかをチェックしてみましょう！

#Elderberry #NaturalHealth #HerbalRemedies #免疫力アップ #エルダーベリー #健康サポート #OMPT #moonstoneandmulberry @moonstoneandmulberry

The days are growing increasingly chilly, and we can feel the arrival of winter. At our clinic, we have prepared a selection of herbal tea to help you stay healthy during the upcoming season. Please feel free to try them when you came here!

#tbt On September 14th, we had an enriching experience with Michiko's Yakuzen-inspired Mindful Cooking Workshop. Participants discovered the beauty of cooking with authentic Japanese ingredients, creating delicious matcha and azuki rice cakes while exploring the connection between gut and brain health. 🌱🍙
Through whole grains and plant-based foods, Michiko guided us on a journey of mindful eating and preventative wellness, showing how small lifestyle changes can bring vibrant health and lasting well-being. Thank you to everyone who joined us for this holistic experience! 🌟

9月14日、OMPTにてみちこさんの薬膳にインスパイアされたマインドフルクッキングワークショップで、素晴らしい体験をさせていただきました。参加者の皆さんは、抹茶とあずきのお話を通して、腸と脳、そして心の健康にフォーカスした本格的な日本食材の魅力を再認識しました。🌱

全粒穀物や植物ベースの食材を通じて、みちこさんがガイドする「食べる瞑想」と予防的なウェルネスの旅、4回シリーズいかがだったでしょうか？日々の生活に小さな変化を取り入れることで、持続可能な心身の健康を手に入れられることを学びました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！🌟

#マインドフルクッキング #薬膳 #日本食材 #予防ウェルネス #腸の健康　#MindfulCooking #Yakuzen #JapaneseIngredients #PreventativeWellness #GutHealth #matcha #matchatea #matchacake #matchalove #MatchaMagic #matchalover #matchagreentea #teaceremony #teaceremonies #zen #zenlife #抹茶 #小豆

@michian_rd

🌿 Why Choose Herbs? Support Your Health Naturally! 🌿
Explore the natural benefits of herbs and why they’re a great choice for long-term wellness!
Instead of relying on medications, discover how herbs can help balance your whole body, boost immunity, and support both physical and mental well-being. 💪🍃
Plus, we’re now offering herbal tea blends and oxymel by herbalist Kim Gros of Moonstone & Mulberry @moonstoneandmulberry at OMPT! ✨Experience the gentle power of nature with these carefully crafted products.

👉 Swipe through the slides to learn more about the benefits of herbs and how they differ from conventional medicine!

🌿 なぜハーブを選ぶべき？自然の力で健康をサポート！ 🌿
ハーブがもたらす自然なサポートや、長期的な健康に役立つ理由についてご紹介します！
薬に頼らず、体全体のバランスを整え、免疫力や心身の健康をサポートするハーブのパワーを探りましょう。💪🍃

さらに、OMPTではハーバリストのKim Grosさん（Moonstone & Mulberry）@moonstoneandmulberry の特製ハーブティーブレンドとオキシメルも販売中！✨自然の恵みを感じられる、体にやさしいアイテムをぜひお試しください。
👉 スライドをスワイプして、ハーブのメリットや医薬品との違いを詳しくチェックしてみてください！

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During my weekend trip to Philadelphia, I visited my favorite spot and had a wonderful time enjoying the beautiful autumn weather in the city.

#autumn #elfreth'sally #philly #omptny

On October 26th, we hosted a wonderful workshop with clinical herbalist Kim Gros from Moonstone & Mulberry Herbal Clinic. Together, we explored herbal strategies to stay healthy through the fall season using Western Herbalism and Traditional Chinese Medicine (TCM). Participants even created their own custom herbal tea blends! ☕🍃
It was a refreshing dive into nature’s wisdom, learning practical ways to support our health during the colder months. Huge thanks to Kim for sharing her expertise and vibrant energy! 🌟

You could purchase her oxymel and herbal tea at ompt!

10月26日、ムーンストーン＆マルベリー・ハーバルクリニックのクリニカルハーバリスト、キム・グロスさんをお迎えして素晴らしいワークショップをOMPTで開催しました。西洋ハーバリズムと中医学を活用して、秋の季節を健康に過ごすためのコツを学び、参加者の皆さんにはオリジナルのハーブティーブレンドも作っていただきました！☕🍃
寒い季節に自然の知恵を取り入れ、実生活で使える方法を学ぶ、とても充実した時間でした。エネルギッシュで貴重な知識を共有してくださったキムさんに心から感謝いたします！🌟

キムさんのハーバルティーとハーブエッセンスはOMPTで販売中です！ぜひお試しください！

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（Swipe to English Post!）We are excited to share with you a series of articles written by our physical therapist, Dr. Miho Urisaka (瓜阪美穂), that were previously featured in *Weekly Biz*. These articles are now being highlighted on OMPT NY's social media for more readers to enjoy.

Welcome to the 23nd installment, where we'll be discussing "Posture (Part 5)."

**Final Installment of the Posture Series: Basic Walking and Standing Posture**

When we think of “good posture,” many picture simply puffing out the chest—but have you considered your entire body alignment?

In this final part, we’ll look at posture as a stack of building blocks, examining how the head, chest, and pelvis should align to support whole-body posture.

当院の理学療法医師、瓜阪美穂先生がWeekly Bizで連載されていた記事を多くの方に読んでいただきたいと思い、OMPT NYのSocial Mediaでご紹介しています。

第23回目は「姿勢のお話（5）」です。

今回で姿勢のお話は最終回、基本の歩く姿勢と立つ姿勢です。

姿勢をよくする、というと胸を張っていたらOKという印象ですが、体全体でそれを考えたことはありますか？

今回は体を積み木に例え、全身の姿勢を考える回になっています。

過去の記事もプロフィールのLink in bioからとんで読むことができます。

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Happy Halloween 🎃
魔女の宅急便のキキの様なドレスアップでとても素敵です✨

She looks wonderful dressed up like “Kiki’s Delivery Service”🌟

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芸術の秋🍂で心を整えて

先日Nippon Club Mixed Chorus & Japan Choral Harmony “TOMO” さんの合唱コンサートを鑑賞してきました！可愛らしい教会で開催され、懐かしい音楽と共に美しい歌声が響き素敵なひとときでした。そして今回OMPTは広告スポンサーとして参加させていただきまして感無量です！会場では懐かしい方にもお会いできました。楽しく歌うことは元気の元ですね🎵⭐️

We had the pleasure of attending a beautiful choir concert at the cutest church! The evening was filled with nostalgic music and incredible voices. We’re thrilled to have participated as one of the sponsors. We even ran into a few familiar faces at the event. There’s nothing like the joy of singing to lift spirits and recharge your energy! 🎶✨

@nipponclub_official @omptny #芸術の秋＃混声合唱 #合唱 #合唱団 #合唱部 #合唱祭 #芸術祭 #芸術鑑賞 @reona_ito

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Welcome to the 22nd installment, where we'll be discussing "Posture (Part 3)."

**Tips for Lifting Heavy Loads and Babies**

Have you ever strained your back or experienced sudden pain (like a slipped disc) during a long moving session or lifting your baby in and out of the crib?

Just a few mindful adjustments when lifting and carrying can help prevent injuries and discomfort.

当院の理学療法医師、瓜阪美穂先生がWeekly Bizで連載されていた記事を多くの方に読んでいただきたいと思い、OMPT NYのSocial Mediaでご紹介しています。

第22回目は「姿勢のお話（4）」です。

今回は重い荷物や赤ちゃんを持ち上げるときの姿勢についてです。
長時間の引越し作業や、ベビーベッドからの赤ちゃんの上げ下ろしなどで腰を痛めた、ぎっくり腰になったなどの経験はありませんか？

持ち上げる、そして運ぶ時に少し気をつけるだけで怪我や痛みの予防になります。

過去の記事もプロフィールのLink in bioからとんで読むことができます。

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Savoring the last of this cool, pleasant weather before the chill sets in! A perfect time to get outside, move, and recharge. 🍂 Embrace these moments of fresh air and gentle warmth while they last! #fallbreeze#autumnvibes#forttyronpark#omptny

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Welcome to the 21st installment, where we'll be discussing "Posture (Part 3)."

So, how can we maintain a good posture while sleeping, a time when we have no conscious control over our movements?

It’s common to hear people complain about neck pain due to an ill-fitting pillow. However, you don’t necessarily need to buy a new pillow or mattress. You can make use of cushions or towels you already have at home.

With just a few simple adjustments to your bedding, you can quickly find a comfortable posture for a better night’s sleep.

当院の理学療法医師、瓜阪美穂先生がWeekly Bizで連載されていた記事を多くの方に読んでいただきたいと思い、OMPT NYのSocial Mediaでご紹介しています。

第21回目は「姿勢のお話（3）」です。

それでは自分の意思で動くことができない睡眠中に、良い姿勢を取るにはどうしたら良いのでしょうか？

枕が合わずに首が痛くなったなどはよく聞く話ですが、枕やマットレスを買い換えずとも手持ちのクッションやタオルなどを利用することができます。

寝具を少し工夫するだけであっという間に快適な姿勢を取ることができるのです。

過去の記事もプロフィールのLink in bioからとんで読むことができます。

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疲れた肌が元気に回復！「Special Skincare After Summer」

9月28日に開催された「Special Skincare After Summer with Nao Body & Care」では沢山の方にご参加いただき、とても好評なお声をいただきました！Nao先生、そしてご参加の皆様、本当にありがとうございました。

Nao先生の化学物質を使わないオイルと氷水を使いながら、どのようにニューヨークの夏の強い日差しで疲れた肌を整えていくのかを学びました。実践してみるとしっかりと肌の違いを感じられました。そして今回はなんと臨床ハーバリストのキム先生が肌に良いお茶のレシピも提供してくださり、更に体の中からも肌が喜んだ日となりました。もしかすると将来Nao先生とキム先生のコラボでもっと肌に良いシリーズを開催が可能かも？と期待してしまいます。

OMPTスタッフ一同、再び皆様にお目にかかる日を楽しみにしています！

Thank you to everyone who joined us for the "Special Skincare After Summer with Nao Body & Care" event on Sept 28! We had such an amazing turnout and received incredible feedback from all of you.

A special thanks to Nao-sensei for teaching us how to soothe our skin post-summer with her chemical-free oils and ice water techniques—perfect for recovering after the New York heat! We were also thrilled to have Kim, our clinical herbalist, share a skin-nourishing tea recipe that added an extra glow to the day!

We’re already dreaming of a future collaboration with both Nao and Kim for even more skincare magic. In the meantime, don't miss out on Kim's herbal tea workshop on October 26th - Fall into Wellness - Herbal Strategies to Prevent Seasonal Illness

Stay tuned, and we can’t wait to see you again soon!

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The 20th article in the series is titled “Discussion on Posture (Part 2).”

Lately, more people seem to be paying attention to the quality of their sleep. You might even be using an app on your phone to track it.However, despite getting what seems like enough sleep, do you ever wake up feeling groggy or in pain?

Have you ever considered your sleeping posture? Today, we’ll be discussing how to improve your sleep quality by focusing on your posture while you sleep.

当院の理学療法医師、瓜阪美穂先生がWeekly Bizで連載されていた記事を多くの方に読んでいただきたいと思い、OMPT NYのSocial Mediaでご紹介しています。

第20回目は「姿勢のお話（2）」です。

最近は睡眠の質について、気にする方が増えてきたように思われます。携帯電話のアプリなどでトラックしている方も多いかもしれませんね。

しかしたくさん寝たはずなのにすっきりしない、体が痛い、なんて人も多いのではないでしょうか？

睡眠中の姿勢を気にしたことはありますか？
今日はより良い睡眠を取るための、寝ている間の姿勢のお話です。

過去の記事もプロフィールのLink in bioからとんで読むことができます。

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Attention PTs/PTAs/Students!

Join the APTA NY Greater NY District on November 13th for an exciting Fall Business Meeting & Continuing Education Event.

Learn from Miho Urisaka, PT, DPT, OCS, about how visceral fascia plays a critical role in common orthopedic conditions. You'll gain practical insights and manual therapy techniques to expand your approach to managing joint limitations, postural imbalances, and musculoskeletal pain. Free for APTA Members!

Date: Wednesday, November 13th, 2024
Time: 6:30 PM - 8:30 PM
Location: VNS Health, 220 E 42nd St, 5th Floor, New York, NY 10017

Register now: https://bit.ly/gnyfall2024

This event is in person; don't miss out!

2024年11月13日（水）、APTA NYエリアの秋のイベントにぜひご参加ください！

当院の理学療法士である瓜阪美穂先生（Miho Urisaka, PT, DPT, OCS）が、内臓筋膜が一般的な整形外科的疾患においてどのような重要な役割を果たすかについて解説します。関節の可動域制限、姿勢の不均衡、筋骨格系の痛みに対するアプローチを拡張するための実践的な洞察と徒手療法のテクニックを学ぶことができます。APTA会員は無料でご参加いただけます！

**日付**: 2024年11月13日（水）
**時間**: 午後6時30分～午後8時30分
**場所**: VNS Health, 220 E 42nd St, 5th Floor, New York, NY 10017

お申し込み: [https://bit.ly/gnyfall2024](https://bit.ly/gnyfall2024)

このイベントは対面式ですので、お見逃しなく！

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#PhysicalTherapyEducation #MihoUrisaka #JointHealth #MusculoskeletalCare
#FallBusinessMeeting #NYPhysicalTherapy @dr.miho.dpt @apta_ny_gny

（Swipe to English Post!）We are excited to share with you a series of articles written by our physical therapist, Dr. Miho Urisaka (瓜阪美穂), that were previously featured in *Weekly Biz*. These articles are now being highlighted on OMPT NY's social media for more readers to enjoy.

The 19th article in the series is titled “Discussion on Posture (Part 1).”

Did you know that furniture sales soared during the COVID-19 pandemic? As New Yorkers spent more time at home, many were forced to reconsider the furniture they had. Unfortunately, many who purchased furniture for comfort found that it didn’t suit their bodies, leading to physical strain and a rise in visits to our clinic due to pain from remote work setups.

Today’s topic is how to create a posture that suits your body.

当院の理学療法医師、瓜阪美穂先生がWeekly Bizで連載されていた記事を多くの方に読んでいただきたいと思い、OMPT NYのSocial Mediaでご紹介しています。

第19回目は「姿勢のお話（１）」です。

コロナ禍で家具の売り上げが大幅に上がった、という話はご存知でしょうか？
家で過ごす時間が長くなった分、ニューヨーカーは家に置く家具を見直すことを余儀なくされました。

快適さを求めて買った家具が体に合わず、多くの方がリモートワークで体を痛めて当院を訪れました。

今日は自分に合った姿勢をどうやって作っていくか、のお話です。

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As we enter October, autumn is in full swing. The morning and evening are a bit chilly, but the weather has become more comfortable. Halloween decorations have started appearing in stores, and the exciting holiday season is finally approaching.

🌿✨ Ready to embrace natural wellness this fall? Join us at OMPT on October 26th for an interactive herbal workshop with clinical herbalist Kim Gros! Discover the magic of Western Herbalism, learn about seasonal remedies, and blend your own herbal tea. No experience needed—just your passion for wellness! 🌱🍵 Don’t miss this chance to empower yourself with nature’s secrets. Reserve your spot today!

🌿✨ 秋のナチュラル・ウェルネスを楽しみませんか？
10月26日、OMPTで臨床ハーバリストのキム・グロスによるインタラクティブなハーバルワークショップに参加しましょう！西洋ハーバリズムの魅力を学び、季節に合わせたレメディーを見つけ、自分だけのハーブティーをブレンドします。経験は不要！🌱🍵 自然の知恵を身につけるこの機会をお見逃しなく！お早めにご予約を！

Date: Saturday 10/26 11AM
Place: Orthopedic Movement Physical Therapy 315 Madison Avenue Suite 1200, New York, NY 10017
Contact us : 212-695-2769 / info@omptny.com

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🌟 Join us for Japan NYC Startups' 45th event featuring Miho Urisaka of OMPT !
Discover how the health of your fascia—your body’s connective tissue—directly impacts brain health, mental sharpness, and overall performance. Learn how chronic stress affects both your physical and cognitive well-being, and find out what you can do to reverse its effects.🧠✨ Network with fellow innovators in NYC on Oct 9th! Don’t miss it!

当院の瓜阪先生による、筋膜が脳の健康やパフォーマンスに与える影響についてのレクチャーが行われます。🧠✨ 同業のイノベーターとネットワーキングし、明晰さを高め、ストレスを軽減する実践的なテクニックを身につけましょう。お見逃しなく！

📍Time & Location📍
📅Oct 09, 2024, 6:00 PM – 8:00 PM EDT

📍Orthopedic Movement Physical Therapy
315 Madison Ave Suite 1200, New York, NY 10017, USA

RSVP:https://www.japanstartups.org/events-1/unlocking-mental-clarity-thru-fascia-approach-for-high-performance-careers-1/form

06:00 pm: Door opens & Networking
06:30 pm: Opening Remarks and Featured Speaker Presentation: Miho Urisaka, Founder at Orthopedic Movement PT, PLLC
07:15 pm: Q&A
07:30 pm: Community Announcements & Networking

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Understanding EDS and finding the right support can make all the difference. At OMPTNY, we’re committed to providing tailored care for those with Ehlers-Danlos Syndrome. Visit our website to learn more about how we can help you on your journey to wellness.

EDSを理解し、適切なサポートを見つけることは大きな違いをもたらします。OMPTNYでは、エーラス・ダンロス症候群を持つ方々に特化したケアを提供しています。詳細はウェブサイトにてご確認ください。

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I received a birthday gift from OMPT staff. Thank you for the delicious and healthy gift!!🎁
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