普段当たり前のように動かしていた（動いていた）体の動作、流れに多くの癖があり、その悪い癖が体の不調ととても関係していることをこの理学療法で一番知りえたことでした。直接的にその部位を治すというよりも体のこと（動き）を学ぶことで、普段の生活での意識が変わり始めました。今まで考えもせずにいた１つの動作に理学療法で行ったことを思い出し、姿勢などを直す事で、こんなにも体が楽になるのだと思いました。正直、意識せずに自分の体が正しい動きを覚えるのに時間がかかりましたが、これからの長い人生で一生付き合っていく自分の大切な体に向き合うのに、とても貴重なフィジカルセラピーだったと思います。

私は膝の痛みで理学療法を受けました。先生は痛みの原因を分かりやすく説明して下さり、約３ヶ月のリハビリで体の使い方、重心の置き方、姿勢、筋トレを丁寧に教えてくださいました。初めは感覚がつかめませんでしたが普段の私生活でも意識をして体を動かしていくと段々と感覚がつかめる様になりました。同時に膝の痛みもなくなってきました。膝の痛みで理学療法を受けましたが、結果的に体全体の本当の使い方を学べたと思います。今後も先生に教わった事を活かして生活していきたいと思います。本当にありがとうございました。